하루-1

후두암의 위험성과 예방과 치료방법: 목 건강을 지키는 방법목이 아프고 쉰 목소리가 오래 지속되면 대부분 목감기라고 생각하기 쉽지만, 후두암을 의심해봐야 할 때도 있습니다. 특히, 음식물을 삼키기 어렵거나 목에 혹이 만져지면 더 신중하게 살펴봐야 하지요. 저 역시 목이 자주 쉬고 아파서 단순한 피로일 거라 생각했던 적이 있습니다. 그러나 의사 선생님께 검진을 받았을 때 후두 건강이 얼마나 중요한지 깨닫게 되었습니다. 오늘은 후두암의 위험성과 예방법, 그리고 치료법에 대해 이야기 나눠보겠습니다.  후두암은 악성종양 후두암은 두경부 암 중 가장 흔한 악성 종양 중 하나로, 특히 흡연자와 음주를 즐기는 사람들에게 더 자주 발생한다고 합니다. 후두암 환자 10명 중 9명이 흡연자라는 사실은, 흡연이 얼마나 큰 위..

후두암 증상, 예방방법및 치료의 중요성목이 아프고 쉰 목소리가 오랫동안 이어지면 보통 감기나 피로 때문이라고 생각하실 텐데요. 저도 한동안 목소리가 자주 쉬고 목이 아파서 그저 지나가는 일시적인 증상으로 여겼던 적이 있습니다. 하지만 그런 증상이 계속될 때는 단순한 문제가 아닐 수 있다는 걸 알게 되었습니다. 특히 목에 혹이 만져지거나 음식을 삼키기 힘들다면, 후두암을 의심해볼 필요가 있습니다.  저도 이 사실을 알게 된 후로, 목 건강에 대한 관심이 크게 늘었고, 후두암에 대해 더 알아보게 되었습니다. 오늘은 여러분께 후두암의 증상, 예방 방법, 그리고 치료법에 대해 진솔하게 말씀드리려고 합니다. 후두암은 두경부에서 발생하는 암 중에서 가장 흔한 악성 종양입니다. 특히 흡연자와 음주를 즐기는 분들에게서..

편평태선, 원인과 치료, 예방과 관리 방법오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 '편평태선(Oral Lichen Planus)'에 대해 이야기를 나누고자 합니다. 입안에 하얀 선이 나타나거나 만성적인 염증이 느껴지는 경험을 해보신 적이 있으신가요? 저 역시 한동안 이런 증상에 시달려 병원을 찾았던 경험이 있습니다.  이 병은 흔하게 나타날 수 있지만, 구강암으로 발전할 위험도 있다는 소식을 들으니 마음이 더욱 무거워졌습니다. 오늘은 저의 경험을 바탕으로 이 병의 원인과 치료, 그리고 관리법에 대해 이야기해 보겠습니다. 편평태선은 자가면역성 질환으로 입안에 만성 염증을 일으키는 병입니다.  만성적인 염증 상태가 계속되면 구강암으로 발전할 가능성이 있기 때문에 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다. 저도 처음에는 단..

구강암으로 발전할 수 있는 편평태선, 예방과 관리가 중요합니다오늘은 많은 분들이 걱정하시는 편평태선(Oral Lichen Planus)에 대해 말씀드리고자 합니다. 저도 처음에 이 병에 대해 알게 되었을 때는 낯설게 느껴졌지만, 시간이 지나면서 그 심각성을 알게 되었습니다. 특히 편평태선이 구강암으로 발전할 가능성이 있다는 이야기를 들었을 때는 정말 놀랐습니다. 그래서 이 병이 무엇인지, 어떻게 관리해야 하는지 제 경험을 바탕으로 자세히 말씀드리고자 합니다. 편평태선은 자가면역성 질환으로, 우리 몸의 면역 체계가 입안의 세포를 적으로 인식해 공격하면서 발생하는 만성 염증입니다. 저도 이 병에 처음 걸렸을 때는 단순히 염증이라고 생각했지만, 시간이 지나도 나아지지 않아 병원을 찾았던 기억이 있습니다. 진단..

안구건조증 극복을 위한 필수 꿀팁: 온찜질, 마사지, 청소법저는 평소 눈이 자주 건조해지는 문제를 겪어왔습니다. 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰을 오랜 시간 사용하는 경우 눈이 뻑뻑하고 피로감이 금방 찾아왔죠. 오늘은 그 방법들을 소개해드리고, 제가 직접 경험한 효과를 진솔하게 나눠보고자 합니다. 여러분의 눈 건강에 작은 도움이 되었으면 합니다.   안구건조증은 단순히 수분 부족이 아니라, 눈물 속에 포함된 기름 성분이 제대로 분비되지 않는 문제에서 비롯된다는 것을 처음 알게 되었습니다. 눈물은 수분, 점액, 그리고 기름으로 구성되어 있으며, 이 기름이 눈 표면을 매끄럽게 유지해주고 눈물의 증발을 막는 역할을 합니다. 하지만 이 기름을 분비하는 마이봄샘이 막히거나 기름이 굳어 있으면 안구건조증이 발생할 수..

뇌하수체 종양 – 성장호르몬, 유즙 분비 호르몬, 갑상선 자극 호르몬 분비오늘은 많은 분들이 잘 알지 못하는 뇌하수체 종양에 대해 이야기하려 합니다. 평소 생활에서 자주 접하지 않는 질환일 수 있지만, 그 영향력은 결코 작지 않습니다. 저 역시 이 주제에 대해 처음 접했을 때 ‘이게 나와 어떤 관련이 있을까?’라는 생각이 들었지만, 관련 증상들을 알아가면서 우리 몸에 얼마나 큰 역할을 하는지 알게 되었습니다.   특히 생리 불순이나 유즙 분비와 같은 일상적인 증상들이 이 작은 기관과 연관될 수 있다는 사실은 놀라웠습니다. 이제 이 뇌하수체가 우리 몸을 어떻게 관리하는지, 그리고 문제가 생기면 어떤 변화가 나타나는지 살펴보겠습니다. 뇌하수체는 뇌하수체는 뇌의 가장 아래쪽에 위치한 작은 기관이지만, 우리 몸..

뇌하수체 종양 증상과 치료방법: 약물치료와 코를 통한 수술방법뇌하수체는 성장호르몬, 유즙 분비 호르몬 등 우리 몸에서 중요한 호르몬을 조절하는 역할을 하는 기관입니다. 그런데 이 뇌하수체에 종양이 생기면 눈의 시신경을 압박하거나, 호르몬 분비 이상이 발생해 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 이제 이러한 증상들과 뇌하수체 종양 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.   뇌하수체는 뇌하수체는 뇌의 가장 아래쪽에 위치해 있지만 우리 몸에서 중요한 호르몬을 분비하고 조절하는 작은 기관입니다. 대표적인 호르몬으로는 성장호르몬이 있는데, 이 호르몬이 우리 몸에서 너무 많이 분비되면 말단비대증이라는 증상이 나타날 수 있습니다. 이 증상은 손, 발, 얼굴 등이 비정상적으로 커지며, 특히 뼈와 관련된 변화가 두드러집니다..

안구건조증 극복: 마이봄샘 마사지, 온찜질, 눈물막, 눈 깜빡임혹시 눈이 자주 건조해지시나요? 저도 종종 눈이 건조하고 뻑뻑해지는 불편함을 느끼곤 했습니다. 컴퓨터나 스마트폰을 오랫동안 사용하다 보면 눈이 더 침침해지고 피곤함이 몰려옵니다. 그런데 단순한 피로감이 아니라, 이러한 증상들이 안구건조증 때문이라는 사실을 알게 되었을 때, 저도 큰 충격을 받았습니다.  저와 비슷한 경험을 하시는 분들을 위해, 오늘은 안구건조증에 대한 원인과 해결 방법을 공유하려고 합니다. 눈 건강을 지키는 작은 습관들이 얼마나 중요한지 함께 알아보겠습니다. 안구건조증이란 눈물이 부족해서 생기는 증상이라고 많이들 알고 계십니다. 하지만 실제로는 눈물이 충분히 있어도 증상이 발생할 수 있습니다. 저도 처음엔 '눈물이 부족해서 눈..

안구건조증을 완화하는 3단계 꿀팁: 온찜질, 마사지, 눈꺼풀 청소요즘 들어 컴퓨터나 스마트폰을 많이 사용하면서 눈이 자주 뻑뻑하고 피곤한 경험을 하신 적 있으신가요? 저도 마찬가지로, 눈이 쉽게 건조해지고 피로가 쌓이는 문제로 고생하던 중에 한의학 박사 이재성 선생님의 영상을 보며 큰 도움을 받게 되었습니다. 안구건조증은 단순히 눈이 건조한 것 이상의 문제로, 눈 속 기름 성분인 마이봄샘이 막혀서 발생할 수 있다는 것을 알게 되었죠.  오늘은 제가 직접 실천해보고 효과를 본 안구건조증 완화 방법, 즉 온찜질, 마사지, 그리고 눈꺼풀 청소 방법에 대해 공유해드리고자 합니다. 안구건조증의 원인과 마이봄샘의 역할 안구건조증은 단순히 눈에 물이 부족한 상태가 아닙니다. 눈물은 수분, 점액, 그리고 기름으로 이루..

안구건조증 관리의 핵심 비법: 눈 건강을 지키는 방법안구건조증 때문에 힘드셨던 적 있으신가요? 눈이 빡빡하고 침침해지면 마치 온몸이 피곤한 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 저 역시 그런 경험을 많이 했습니다. 하지만 단순히 피곤한 탓이 아니라 안구건조증이 원인일 수 있다는 사실을 알고 나서는 눈 건강 관리에 더 신경을 쓰게 되었습니다. 오늘은 제가 직접 경험하고 배운 안구건조증 관리 비법을 여러분과 공유하려고 합니다. 눈이 건조하신 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.  눈물의 종류안구건조증은 눈물이 부족해서 생기는 증상이라고 생각하기 쉽지만, 사실 눈물이 충분히 있어도 증상이 나타날 수 있습니다. 눈물에도 종류가 있다는 것을 알고 계셨나요? 눈물은 크게 반사적인 눈물과 기본적인 눈물로 나눌 수 ..